BLOG

Archiv pro štítek: psychologická pomoc

11.

Červenec

Jednou a dost!

Každý psychoterapeut má zkušenost s klienty, kteří dorazí na úvodní sezení a pak již nikdy více nepřekročí práh jeho pracovny. Pokusím se poněkud rozvolněně, jak je ostatně mým zvykem, shrnout případy, kdy se tak děje, a nádavkem k tomu připojit nějaká svá moudra. Činím tak z nedostatku jiné činnosti a též proto, že se při své praxi setkávám […]

Celý článek

01.

Červen

Psychoterapie, psychologické poradenství – začínáme!

Právě jste se uvelebili v sesli, naproti vám sedí dobrý psycholog, kterého jste si sami našli, a první psychoterapeutické sezení může začít. Jenže jak? Co vás čeká na prvním sezení v psychologické poradně se pokusím soustavně shrnout na následujících řádcích. Ideální je, pokud může mít takovéto první sezení strukturu. Strukturu prvnímu sezení u psychologa dává psycholog, tedy […]

Celý článek

27.

Květen

Úzkost: vývoj, mechanismy, psychoterapie a medvědi

Úzkost je zcela přirozená normální reakce, jež má za následek zvýšení psychické a tělesné aktivace. V cizojazyčné literatuře se hovoří o míře tzv. „arousal“, neboli vzrušení. Nejedná se ovšem o vzrušení sexuální, jak by se mohlo dle použitého výrazu na první pohled jevit, nýbrž o vzrušení nespecifické, které má za úkol připravit jedince k akci. Přece jen, […]

Celý článek

25.

Květen

Před první návštěvou psychologa

Vkráčí-li člověk do ordinace klinického psychologa či psychoterapeuta s vidinou zážitku prvního psychoterapeutického sezení v životě, pak si s sebou nese krom batohu, kabelky či deštníku také lehkou nejistotu z toho, co má vlastně čekat. V tomto článku se pokusím nastínit, jakéže to kejkle vás čekají v psychologické poradně, když začínáte s psychoterapií, resp. ještě chvilku předtím. Samotnému aktu vkročení do psychologova […]

Celý článek

17.

Květen

Kdo vyhledá pomoc psychologa?

Návštěva psychologa nebývá obvykle považována za oblíbenou kratochvíli. Není se co divit, psychologickou pomoc lidé obvykle vyhledávají v situacích, jež mají daleko do chvil pohody, klidu a vyrovnanosti. Jak by to bylo perfektní zastavit se za svým psychologem, společně ugrilovat kus flákoty, vyžahnout dvě plzničky, posedět a pohovořit o životě, o ženských, o autech, o fotbale. […]

Celý článek